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为何NBA球员实力比其他联赛高出这么多

2019-05-17 06:50:28来源:励志吧0次阅读

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NBA是全球最高的篮球殿堂,这里的球员也公认是最强的。那么为什么NBA球员实力比其他联赛高出这么多?其实他们的成功离不开两个字,那就是“自律”。

不仅仅是在篮球,在任何一个领域中,只要能保持自律,基本都可以取得成功。詹姆斯如今已经34岁,但他依然是NBA现役第一人,除了詹姆斯本身的篮球技术以外,强悍的身体素质也是他成功的重要因素。

不少人开玩笑说詹姆斯打了这么多年球,还一直没有到巅峰时期!其实詹姆斯一直保持着自己的巅峰,16年来竞技状态都没有下滑过,这其中的原因就是他足够自律。从进入NBA以来,詹姆斯就没有碰过猪头,也历来健身项目“方向标”
不吃给身体增加负担的食物,每年花在身体上的钱就超过百万!

正是这样巨大的付出和坚持,才有了詹姆斯的巅峰神话。而雷阿伦也是一个自律的代表人物,他在进入NBA以后,为自己制定了一个食谱,保证每一天都依照食谱的方案来,从来没有过变化。就连能量饮料他也不碰,只喝白开水。

最让人惊讶的是雷阿伦多年来一直坚持吃生肉,这样的行动让人不解。但是雷阿伦给出的解释说吃生肉对保持自己的竞技状态有着很大的帮助,所以才一直坚持吃生肉,其实自己也觉得难以下咽!

这两人的成功无一不是靠自律才得来的。就算有着再强的天赋,没有自律的习惯也会很快堕落,艾弗森就是一个最好的例子。反观我国的运动员们,能做到这样自律的人真是少之又少, 抽烟喝酒小烧烤都是常态,如果试着控制一下,说不定会有更好的成绩!

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